Queda de cabelo sazonal? Dicas para manteres os teus cabelos saudáveis durante estas temporadas

Assim como as estações mudam, a queda de cabelo sazonal também passa!

Para os amantes de cabelos saudáveis:

Se tens notado que os teus fios de cabelo estão a cair mais do que o habitual, não te preocupes, não estás sozinh@.
A queda de cabelo sazonal é sentida por muitas pessoas (se não todas) e nós estamos aqui para te ajudar.

A queda de cabelo é um fenómeno natural que ocorre regularmente no nosso ciclo de crescimento capilar.
No entanto, durante certas épocas do ano, como na primavera e no outono, a queda de cabelo pode ser mais acentuada do que o normal. Isto acontece porque as mudanças sazonais afetam o equilíbrio hormonal do nosso corpo, o que pode ter um impacto direto na saúde capilar.
Para aqueles que já têm predisposição genética à queda de cabelo, a temporada de outono pode ser especialmente desafiadora.

Dicas da Shaeco para combater a queda de cabelo sazonal:

• Alimentação equilibrada

Uma dieta saudável e equilibrada é fundamental para manter a saúde dos cabelos. Certifica-te que obtens os nutrientes essenciais, como vitaminas A, B, C e D, zinco, ferro e proteínas, através de uma dieta rica em frutas, legumes, proteínas magras e grãos integrais.

• Hidratação adequada

Manter os cabelos e o couro cabeludo hidratados é essencial para prevenir a queda sazonal. Usa produtos de cuidados capilares hidratantes, como os champôs e o condicionador da Shaeco, que contêm ingredientes naturais e hidratantes, como óleo de coco, jojoba e manteiga de karité.

• Evitar tratamentos agressivos

Durante a temporada de queda de cabelo sazonal, evita usar produtos químicos agressivos no cabelo, como tintas, alisamentos e permanentes, que podem danificar ainda mais os fios de cabelo e levar à queda. Opta por produtos mais suaves e naturais e evita penteados que puxem os fios com muita força como é o caso de tranças muito apertadas.

• Cuidados extras com o couro cabeludo

Um couro cabeludo saudável é fundamental para o crescimento capilar. Faz massagens suaves no couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea e promover o crescimento dos fios de cabelo. Também podes usar produtos específicos para o couro cabeludo, para o manter limpo e equilibrado.

A queda de cabelo sazonal pode ser uma luta, mas seguindo estas dicas, podes minimizar os seus efeitos e manter o cabelo saudável e forte durante todas as estações.
Na Shaeco estamos comprometidos em fornecer produtos de cuidados capilares mais naturais e eficazes, que te ajudam a cuidar do teu cabelo da maneira mais saudável possível.
Experimenta os nossos champôs e condicionador para manteres o teu cabelo macio e brilhante, independentemente da época do ano.